L'influence génétique de la Vitamine D
D'après une recherche effectuée sur l'effet de la vitamine D sur l'ADN, il y aurait plus de 200 gènes qui sont influencés par cette vitamine. Le problème est d'envergure car on estime que cela concerne plus d'un milliard de personnes. La raison est une exposition insuffisante au soleil et/ou parfois un régime alimentaire inadapté. Cela peut causer de nombreux problèmes de santé dont l'arthrite, du diabète, certains cancers et même de la démence. Les chercheurs ont trouvé 2776 points d'attache de la vitamine D sur la longueur du génome. La plupart des gènes concernés sont [suite...]
Date: 2010-08-27 00:00:00
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Comment soigner les varices aux jambes-conseil-beauté
Conseils utiles de beauté et astuces de grand mère. Ici, vous pouvez partager les expériences personnelles et les secrets de beauté. Donner votre avis sur les produits cosmétiques pour cheveux, le maquillage, les soins et parfums. Retrouvez toutes les tendances, les news et les meilleures adresses de beauté. Pratiquement toutes les femmes souffrent de varices au moins une fois de leur vie . La fatigue, les lourdeurs et les picotements surtout au niveau des jambes sont presque toujours des symptômes de mauvaise circulation sanguine et sont les signes précurseurs de l'apparition des [suite...]
Date: 2010-05-31 15:40:00
La vitamine D influence plus de 200 gènes du génome humain ...
Ils ont ensuite démontré que la vitamine D possède un effet sur 229 gènes. Cette étude démontre l’importance de l’influence de la vitamine D sur la régulation du génome humain et donc, évoque les conséquences pathologiques d’une carence prolongée en vitamine D. Source A ChIP-seq-defined genome-wide map of vitamin D receptor binding: Associations with disease and evolution Ramagopalan SV, Heger A, Berlanga AJ, Maugeri NJ, Lincoln MR, Burrell A, Handunnetthi L, Handel AE, Disanto G, Orton S, Watson CT, Morahan JM, Giovannoni G, Ponting CP, Ebers GC, Knight JC Genome Research, [suite...]
Date: 2010-09-03 00:03:05
SARGENOR A LA VITAMINE C, comprimé effervescent
En clinique, l'analyse d'un nombre élevé de grossesses exposées n'a apparemment révélé aucun effet malformatif ou fœtotoxique particulier de la vitamine C. Toutefois, seules des études épidémiologiques permettraient de vérifier [suite...]
Date: 2010-08-05 08:34:22
Faites le plein de vitamines avec les graines germées | Acheter ...
Pas de commentaire lun 16 août 2010 | Publié dans Alimentation bio, Guide d'achat bio écolo, Les graines germées sont une extraordinaire source de nutriments. Riches en minéraux, en fibres, en vitamines, elles se consomment autant comme des compléments alimentaires naturels que pour le plaisir des yeux et des papilles. Des nutriments en abondance Les graines germées sont une véritable mine de nutriments. En effet, lors de la germination, des enzymes sont activées, ce qui permet la synthèse de nombreuses vitamines, dont les taux se voient augmentés de 10, 100, voire 600%. [suite...]
Date: 2010-08-16 08:10:28
La vitamine D pourrait prévenir le risque de cancer du sein ...
Selon une vaste étude menée par des chercheurs de l’Institut de cancérologie Gustave Roussy, les femmes affichant un taux sanguin élevé en vitamine D auraient 25 % de chances en moins de développer un cancer du sein. « Compte tenu de la carence en vitamine D dans la population, une dose suffisante et quotidienne de vitamine D (comprimés, ampoules…) serait bénéfique », a déclaré à l’AFP Françoise Clavel-Chapelon responsable de l’étude publiée dans la revue spécialisée « Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention« . En effet, l’étude pointe que trois quarts [suite...]
Date: 2010-09-09 16:02:41
Les vertus de la tomate : PHYTOTHERAPIE
En effet, une tomate de taille moyenne, soit environ 100 g, fournit entre 10 et 30 mg de vitamine C et 1,6 mg de provitamine A ou de carotène, ce pigment rouge des végétaux qui peut se transformer en vitamine A. Elle apporte par ailleurs des vitamines des groupes B et E. De part cet apport en vitamine C, il est à faire remarquer à titre d'exemple, que la consommation de trois tomates de taille moyenne suffirait à couvrir nos besoins journaliers en vitamine C. Par contre, en valeur énergétique, la tomate est hypocalorique car 100 g de tomate ne nous apporte que 15 kilocalories. [suite...]
Date: 2010-09-11 08:10:44
Gamme Cumin noir & Miel oriental - Blog de nappynubian - Blog de ...
Le cumin noir contient de nombreux acides gras insaturés et poly-insaturés, comme les acides linoléiques et gamma linoléiques, ainsi que des vitamines et des minéraux. Le cumin noir inhibe l´oxydation des membranes cellulaires par un effet anti-radical libre (anti-vieillissement) et inhibe la formation de molécules inflammatoires. Elle est donc parfaitement bienfaisante pour la peau, et notamment pour réduire les phénomènes inflammatoires provoqués par le stress, la pollution, la maladie ou le vieillissement. L'utilisation du miel en beauté remonte à la nuit des temps. On [suite...]
Date: 2010-01-20 08:00:00
Vitamine D - MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE
La vitamine miracle ! Nous sommes de plus en plus carencés en vitamine D. Elle est pourtant indispensable ! Bénéfique au coeur et aux os, la vitamine D lutterait contre le cancer, Parkinson, Alzheimer ou la douleur, et stimulerait l’immunité... La vitamine D bonne pour le coeur La vitamine D pourrait diminuer les problèmes cardiovasculaires (infarctus, hypertension, AVC, défaillance cardiaque…). D’où viennent les vertus de la vitamine D pour le coeur ? Une étude allemande publiée en 2005 (1) a révélé que les carences en vitamine D seraient l’une des causes principales de [suite...]
Date: 2010-09-10 19:21:00
Découvrez nos plantes bien-être !
En fait, la levure de bière renferme tous les éléments dont le métabolisme a besoin pour bien fonctionner : acides aminés essentiels, protéine, vitamines du groupe B et minéraux (phosphore, potassium et fer). Huile de Lin : Douleurs abdominales, constipation, excès de cholestérol Riche à la fois en fibres et en huile polyinsaturée, la graine de lin accélère le transit, lubrifie les selles et augmente le volume. C’est un laxatif efficace mais doux puisqu’il a la particularité de traiter toutes les douleurs abdominales et les colites. Enfin, son huile possède le plus fort [suite...]
Date: 2010-09-14 13:15:57
Dossier: l'épigénétique
Les drosophiles, ce sont ces petites mouches qui virevoltent dans la cuisine quand les bananes commencent à mûrir un peu trop. Leur génome est relativement simple à comprendre et du coup, elles sont les stars de la recherche génétique… En avril 2009, le Dr Renato Paro, de l’Université de Bâle, a annoncé une nouvelle découverte formidable les concernant : si un œuf de drosophile est chauffé à 37° degrés avant éclosion, la mouche a les yeux rouges. Sinon, elle a les yeux blancs. Incroyable, non ? Mieux ! Les yeux rouges sont ensuite passés de génération en [suite...]
Date: 2010-09-16 20:15:03
Quel est l´impact réel de la nutrition sur l´intelligence ?
En effet, lorsque notre cerveau est régulièrement alimenté en acides gras essentiels, en vitamines et en minéraux, il en ressort que l´activité neurologique s´améliore sensiblement, que l´intellect se développe de manière considérable et que notre degré d´intelligence progresse donc en conséquence. L´importance des vitamines du complexe B Les vitamines du groupe B sont de loin les meilleurs alliés de notre fonctionnement cérébral et de notre système nerveux en général. C´est d´ailleurs pour cette raison que les carences en vitamines B1 et B6 sont la cause de [suite...]
Date: 2010-04-28 07:30:06
Il n'a manque que le soleil! – La Voix du Nord Plugged2 le Blog
Le soleil n'a pas d'agence de publicité, pas de « fabricant de ... “L'effet du manque de soleil sur le moral est particulièrement crucial ... sa dose nécessaire de vitamine D. Le soleil est la meilleure voie. [suite...]
Date: 2010-09-04 09:09:13
La spiruline : une algue miraculeuse ? - Phyto-aromatherapie au ...
Le produit peut provenir de pays où les contrôles de qualité ne sont pas fiables, avec des risques de contamination microbienne", explique le médecin. (Prix recommandé : 15-20 € les 100 g, 50-60 € les 500 g, 80-100 € le kilo). - Ne pas acheter à l’étranger : "Il n’y a pas de traçabilité et on n’a aucune certitude d’être livré", poursuit le spécialiste. - Se méfier du "bio" : "On a un peu plus de chances d’acheter de la qualité mais ce n’est pas une garantie absolue", conclut le Dr Girardin-Andréani. Spiruline : quelles quantités prendre ? On trouve de la [suite...]
Date: 2010-08-31 04:57:00
Après-shampoing crème Géranium Ylang - Labelblue - Belle et bien ...
Son odeur est caractéristique et perceptible mais peut être couverte en utilisant des parfums citronnés...ou puissants... ;-) Huile de camélia : Traditionnellement utilisé en Asie pour le soin de la peau et des cheveux. J'ai utilisé la variété Kissii qui est particulièrement intéressante. Voir le site de produits capillaires Anita Grant. Vitamine E : anti-oxydant EPF d'avoine (Voegel) : L'avoine est un très bon produit pour les produits capillaires, utilisé pour ses vertus apaisantes et adoucissantes. Plutôt d'un lait fait maison, qui me semble risqué sur le plan conservation, [suite...]
Date: 2010-07-26 10:13:00
Zen et Bio: La stevia : un pouvoir sucrant 100% naturel
La stevia est une plante de la famille des Asteraceae, originaire d'Amérique du Sud. Il existe plus de 150 espèces de stevia. La plus connue, la stevia rebaudiana, est réputée pour son pouvoir édulcorant. Elle est utilisée depuis des siècles par les populations du Brésil et du Paraguay comme sucre et dans des breuvages médicinaux. Les feuilles de cette espèce ont un pouvoir sucrant de moyenne 45 fois supérieur à celui du saccharose, et le tout pour zéro calorie. Etat des lieux de la stevia dans le Monde La situation de la stevia est assez disparate à travers le monde, notamment [suite...]
Date: 2010-09-16 11:11:00
On a testé: les produits Phyto pour les cheveux> Starwizz ...
Sur le banc d’essai deux produits aujourd’hui : La crème de jour capillaire Phyto 7 et L’élixir universel Phytopolléine - La crème de jour capillaire Phyto 7 Présentée dans un nouveau packaging, design et rétro à la fois qui contient 7 plantes différentes pour régénérer nos cheveux assoiffés. Il faut l’appliquer sur les cheveux secs ou fraichement lavés, sur les pointes et les longueurs. Son atout? Non grasse, elle hydrate et se fond immédiatement dans cheveux. Du coup on peut l’utiliser plusieurs fois dans la journée, en cas de cheveux à bout de courses, de la [suite...]
Date: 2009-11-18 16:03:54
Plant de Goji en pot Lycium Barbarum, plante de Goji | Goji,baies ...
Le Goji (Lycium Barbarum) est une plante vivace originaire des régions himalayennes, aux fleurs couleurs pourpres. Plante miraculeuse pour la santé ! Cultivez-là sur vôtre balcon ou dans votre potager. Dès le printemps prochain, vous pouvez avoir une première floraison de petites fleurs violette et blanche à partir de l’été jusqu’au premier gel. Les plants de Goji AGOJI vous donnerons ces fameux petits fruits rouges (baies de Goji) à la valeur nutritionnelle reconnue et aux multiples effets bénéfiques sur la santé humaine. Les fruits du pied de [suite...]
Date: 2010-08-27 07:00:00
Le jus de grenade, un cocktail explosif de vitamines à consommer ...
Eastpack Chaque année, c’est la même rengaine ! Jugés trop lourds par les parents d’élèves, ils sont accusés de provoquer de multiples problèmes de dos auprès de nos chères têtes blondes. Quelle est leur réelle part de responsabilité ? Comment les choisir, pour limiter les dégâts ? Réponses. Malgré les protestations répétées des associations de parents d’élèves Lire la suite » Accueil » Consommation, Cuisine & Gastronomie, Produits Bio & Verts, Vie pratique Le jus de grenade, un cocktail explosif de vitamines à consommer bio de préférence. Testé par [suite...]
Date: 2010-09-13 11:07:11
La Nature dans la Peau - Le masque gel éclat du visage
La peau est le reflet de notre état général. Si nous sommes fatigués, que notre alimentation est déséquilibrée ou que nous sommes stressés, l’état de la peau va s’en ressentir. Elle peut rapidement se déshydrater et devenir terne. S’il est difficile de corriger son mode de vie, il est possible de redonner de l’éclat à sa peau grâce aux huiles essentielles. Le Masque gel éclat du visage bio Esenka a été formulé pour revitaliser, dynamiser et lisser votre peau. Véritable soin régénérant doté d’un cocktail d’actifs naturels, ce masque oxygène les cellules de votre [suite...]
Date: 2009-09-17 08:00:00
Comment renforcer votre système immunitaire ? | leblogsante.ma
La fonction principale du système immunitaire est de protéger l’organisme contre les infections diverses. C’est le composant le plus important de l’organisme qui détermine l’état de santé de chacun. L’efficacité du système immunologique varie d’une personne à l’autre. Dans le cas d’un système d’immunologique faible, la personne est plus sensible aux infections et autres problèmes de santé. Le système immunitaire crée différents anticorps pour lutter contre les germes. Les principaux composants du système immunitaire sont la moelle osseuse, anticorps, cellules, [suite...]
Date: 2010-07-01 22:23:14
Juicing: le jus de légume en grand!
Il est difficile d'ingérer la quantité journalière de fruits et légumes pour absorber les micronutriments nécessaires. Les solutions sont simples. Augmenter les quantités de fruits et légumes verts dans les achats et les ingérer, ou bien rester au dessous des quantités nécessaires et prendre des suppléments. Plusieurs travaux invalident la deuxième solution. Les suppléments sont dans ces situations qui ne sont pas des carences aigues soit inefficaces soit délétères. En effet on ne traite pas le scorbut! Il s'agit de procurer à l'organisme les différents micronutriments [suite...]
Date: 2010-08-15 17:57:00
La Syrie 4ème producteur mondial de la pistache
Les pistachiers occupent environ 6% de l’ensemble des superficies plantées d’arbres fruitiers en Syrie par une superficie estimée à environ /56/ mille hectares distribués dans six gouvernorats, à savoir: Alep (6%), Hama (44%), Idleb (13%), la Banlieue de Damas (6%), Raqqa (1%) et Soueidaa (1%). D’après les estimations du bureau de la pistache, la production de la pistache en Syrie pour l’actuelle saison dépasserait les 31 mille tonnes produits d’environ dix millions arbres, dont plus de 6.5 millions fruitiers. En effet, vu l’importance économique et écologique de cet [suite...]
Date: 2010-08-26 03:13:45
Citron et santé
On a vu que le citron favorise la perte de poids, mais il est en règle générale un aliments essentiel à notre santé. Riche en antioxydants (vitamines C et E, flavoinoïdes, carotène, sélénium…) le citron lutte contre les attaques des radicaux libres et participe ainsi à la prévention des maladies dégénératives. Il favorise la régénération des tissus. Le citron protège les muqueuses de l’estomac, stimule l’action du foie et du pancréas et aide à réduire le taux de cholestérol et de diabète. Le citron est un remède à tout : Renforce les défenses [suite...]
Date: 2010-04-14 09:46:34
ZARKANZAR: Le top 10 des aliments santé
Manger équilibré, c'est important, et aujourd'hui, tout le monde en est conscient. Reste que la pratique est parfois loin des intentions... Alors, pour toutes celles et pour tous ceux qui veulent bien se nourrir mais ne savent pas comment s'y prendre, notre rédaction vous a dressé la liste des meilleurs aliments pour une forme olympique. Suivez le guide [suite...]
Date: 2010-08-31 07:22:00
MACERATS EFFET....... - 100 % Plantes Ma Passion
confidentielles.fr Espace Mode Espace Beauté Espace Cuisine Eespace Parents Espace People sur ce blog sur OverBlog avec Overblog Créer un blog Aller sur OverBlog Annuaire des blogs Ajouter son blog sur OverBlog MACERAT EFFET CAFEINE : Thé vert, poudre de guarana, maté, noix de cola, cacao ; anti graisse, cellulite, raffermissant, contour de l'oeil MACERAT EFFET VITAMINE C : argousier (baies), églantier (baies, cinorrhodons, remplace avec effet l'huile de rose musquée), cassis (poudre), agrumes (zests), quinoa (graines) feuilles de framboisier ; Associé à l'effet caféine, il [suite...]
Date: 2010-08-24 19:30:00
Les concentrations sériques de vitamine D et de calcium sont-elles ...
En effet, pour maintenir une concentration en vitamine D au dessus de 30 ng/mL (valeur considérée comme adéquate (2)) en admettant un taux de 10 ng/mL chez des femmes sédentaires peu exposées au soleil, une prise quotidienne de 2000 UI de vitamine D serait nécessaire ce qui correspond à 10 fois les recommandations actuelles de l’Afssa. Alternativement, douze minutes d’exposition solaire sur 50% de la peau, un jour de grand beau temps, si le climat et la saison le permettent équivalent à une prise de 3000 UI. Cependant, outre les risques pour la peau, une telle exposition ne [suite...]
Date: 2010-09-09 15:14:36
Cancer du sein : prendre des suppléments de vitamine D aurait un ...
Cancer du sein : prendre des suppléments de vitamine D aurait un effet protecteur 4 mai 2010 - La consommation de vitamine D sous forme de suppléments protégerait les femmes contre le cancer du sein, révèle une récente étude1 canadienne.Les chercheurs ont en effet découvert que les femmes consommant chaque jour au moins 400 unités internationales (UI) de vitamine D avaient 24 % moins de risque de souffrir de cette maladie que celles ne prenant aucun supplément.L’apport en vitamine D et en calcium, issu d’aliments ou combiné à des suppléments, n’aurait toutefois aucun [suite...]
Date: 2010-05-04 00:00:00
Les rajouts artificiels dans la malbouffe : LA BEAUTE GRACE AUX ...
C'est le must de la malbouffe: le pire des pires que vous ingurgitez à hautes doses: de l'huile de palme ou de maïs solidifiée par injection d'hydrogène afin de rendre plus "croustillants" les biscuits, les frites industrielles, les cornets de glace, les barres de céréales ou encore la pâte à pizza. On en trouve partout! On en avale en moyenne 2,7 grammes par jour, alors que la consommation quotidienne d'un seul gramme peut faire grimper de 20 % le risque de maladies cardiovasculaires en raison de la quantité de mauvais gras qu'elles contiennent et qui s'attaquent aux artères. Les [suite...]
Date: 2010-09-16 12:06:04
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